건강보험료 서류로 받기를 원하는 기관들이 많습니다. 오늘은 납부확인서를 집에서 컴퓨터로 발급 받는 방법을 알아보기로 합니다. 연금보험 납부확인 서류 발급도 동일한 방법 입니다. 나라에서 지원하는 복지 혜택을 받으려면 필요한 게 건강보험료 납부를 잘 하는 지를 확인하는 거 같습니다. 여하튼 아내가 필요하다고 해서 집에서 발급받아 보기로 합니다. 검색사이트에서 '건강보험료 납부확인서'를 검색해 봅니다. 해당 홈페이지가 나오면 접속합니다. 국민건강보험홈페이지에 접속하면 상단 카타고리를 보시기 바랍니다. 제도소개, 민원신청, 뉴스...이런 것들이 있는 곳인데요. 그중에 '민원신청' 선택합니다. 이후 아래로 '개인민원' 항목이 나옵니다. 굵은 글씨의 '개인민원' 클릭합니다. 개인민원 페이지로 이동하면 각종 서류를..

"체중감량을 위한 필라테스다이어트 일주일 횟수" 필라테스는 체중 감량에 좋은 운동입니다. 필라테스는 저강도, 고반복 운동으로 체지방을 줄이고 근육을 키우는 데 도움이 됩니다. 또한 필라테스는 유연성과 자세를 개선하는 데 도움이 되며, 이는 전반적인 건강과 웰빙을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 필라테스로 체중 감량을 원한다면 일주일에 3~4회 필라테스를 하는 것이 좋습니다. 또한 건강한 식단을 섭취하고 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 다음은 필라테스로 체중 감량을 위한 몇 가지 팁입니다. 일주일에 3~4회 필라테스를 합니다. 건강한 식단을 섭취하십시오. 충분한 수면을 취하십시오. 인내심을 갖고 꾸준히 노력하십시오. 필라테스란 필라테스는 독일 태생의 미국인 운동선수이자 운동 강사인 조셉 필라..

24시간 현수막출력 긴급제작 일을 하다보면 늦어지는 경우가 있습니다. 급하게 행사를 준비하다 보면 현수막 하나쯤은 있어야 하는데 늘 하던 업무가 아니라 놓치기 쉽죠. 야간 현수막출력을 해 드립니다. 밤에는 출력기기를 돌려놓고 퇴근하는 경우도 있으니 제작시간 꼭 확인하시고 진행하시면 됩니다. 주5일 근무도 모자라서 4일 근무하는 곳도 생겨나는 요즘입니다. 어느 직장은 재택을 하는 곳도 있더군요. 그러다보니 현수막출력을 하는 회사도 더블어 쉬게 됩니다. 하지만, 주5일 근무와는 상관없이 일하는 분들이 아직 많죠. 낮과는 다른 제작비용이지만 졸린 눈을 비비고 제작해야 하니 좀 더 벌어야겠죠. 24시간 현수막 제작업체 대해 알아보기 정관장에서 행사를 하나 봅니다. 급하게 일이 들어와 제작해 드렸습니다. 밤에 제..

예전에는 통신판매업신고가 간단했는데, 지금은 신청 전에 은행에서 '구매안전서비스 이용확인증'을 요구합니다. 에스크로신청을 하라는 말인데요. 좀 이해가 안갈 수도 있습니다. 하지만 통신판매업신고를 위한 필수사항이기에 아래 절차를 잘 따라하시기 바랍니다. 저는 국민은행을 기준으로 설명해 봅니다. 인터넷 사기, 범죄를 예방하기 위해 이런 안전장치가 점점 강화되는 것 같습니다. 구매안전서비스 이용확인증 신청이 국민은행에서 가능하기에 제가 이용하는 은행을 기준으로 설명을 해 봅니다. 기업회원으로 로그인을 했습니다. 로그인 후 상단메뉴를 보시면 '조회' 클릭하면, 아래로 '에스크로조회'가 보입니다. 에스크로조회 페이지가 나오면, 위 그림에서 보듯 '판매자 내역 조회'가 클릭이 가능하도록 버튼으로 되어 있습니다. 클..